编者按：马王堆汉墓出土帛书，是中华优秀传统文化的珍贵瑰宝。《导引图》，是目前发现最早的呼吸运动和肢体运动相结合的导引操练图。如果将导引分开解释，“导”指导气，“引”指引伸肢体，导引是中国传统医学重要的知识体系之一，反映出中国先民对气的认识。

挖掘马王堆帛书导引文化，溯源中医气功源流，有助于弘扬传统养生、普及科学中医气功理念。中国医学气功学会呼吁大众：传承导引古智，科学习练中医气功，守护身心健康。

1973年11月19日，在周恩来总理关怀下，马王堆三号墓正式动工发掘。

三号墓棺室分三层，边箱里堆满了各式各样的随葬品，而最让世人震撼的，是从漆奁里出土了大量帛书。

马王堆出土简帛共有50多种近13万字，内容涵盖战国到西汉初期的政治、经济、哲学、历史、天文、地理、医学、军事等众多领域。

这幅彩色帛画，名为《导引图》，长133厘米，宽51厘米，出土时残破不堪。当时整理小组把修复它的重任交给了考古专家周世荣，还有医书整理专家李学勤、马继兴等人。

近一年的时间，几位专家泡在资料堆里，翻遍了各类医学资料和图片文献，靠着图中人物的动作形态、残存的小字题记，一片一片拼，最终让这幅“养生秘籍”完整重现在世人面前。

《导引图》，是目前发现最早的呼吸运动和肢体运动相结合的导引操练图。如果将导引分开解释，“导”指导气，“引”指引伸肢体，导引是中国传统医学重要的知识体系之一，反映出中国先民对气的认识。

这部医书出土时没有书名，全书以52个病名为纲，每篇记述一类病症治法，少则一二方，多则二十几方，涉及内科、外科、妇产科、儿科等，因此被定名为《五十二病方》。

《五十二病方》中详细记载了250多种药名，而医方有280多个。在各科疾病的记载中，最多的是外科疾病，包括外伤、动物咬伤、痈疽、溃烂、肿瘤、皮肤病等。最让人震惊的，是里面竟然还记载了外科手术！

在《五十二病方》中还有这样的一段记载：“青蒿者，荆名曰萩”，清晰标注青蒿在楚地别名，留下精准用药记载。短短几字，直接把青蒿入药的历史，追溯到了2000多年前，是目前已知青蒿药用最早的文献记录。

王子今

中国秦汉史研究会 顾问

医学当时就是尖端科学，就是当时最高等级的科学。人们为了延长自己的生命进行了各种努力，在这里也得到了文字的体现。

如今马王堆帛书里的医学养生类文献最受大家的关注和喜爱，其中不少养生方法，直到今天还在民间流传。

马王堆三号墓同时还出土《长沙国南部地形图》《驻军图》《车马仪仗图》等大量与军事有关的帛画，人们据此猜测墓主人利豨是一员武将。

作为利豨的私人藏书，这些帛书虽然带着他的个人偏好，但也能看出，这位西汉青年的兴趣有多广博。在他的藏书里，有不少实用的典籍，比如这部自隋唐后就失传的《相马经》。

刘钊

复旦大学出土文献与古文字 研究中心主任

中国古代历代都有《相马经》，但是始终没有一个完备的。春秋时代开始就有相关的记载，像《吕氏春秋》里边说，早期《相马经》分10个派别，每一个派别就专门相马的身体的一个部位。马王堆帛书《相马经》是其中的一个派别。我们叫“子女厉”派，这一派的《相马经》是专门相马的眼睛。

《相马经》中记载，马的眼睛里有一条线，古人认为这条线越长越好：“一寸逮鹿，二寸逮麋，三寸可以袭乌”，所谓袭乌，意指马的速度快到可以袭击乌鸦。根据《相马经》中的记述，研究学者们也有了一个大胆的猜想。

有学者研究认为，甘肃雷台汉墓出土的“马踏飞燕”，脚下踩的或许是一只乌鸦。

马王堆出土的帛书是秦汉文明高度的鲜活缩影，记录着先民们一个又一个惊艳后世的创造。这些写在丝帛上的文字，不仅是中华文明流转的载体，本身就是中华文化不可替代的瑰宝。