学会动态 | 中医气功科普进社区 助力全民科学养生

时间:2026/4/10 作者: 中国医学气功学会 来源:中国医学气功学会 浏览次数:244

DJI_20260408101931_0037_D.JPG

DJI_20260408103028_0050_D.JPG

为普及中医气功养生知识,提升社区居民健康素养,4月8日,中国医学气功学会联合北京中医药大学国医堂,走进北京市朝阳区和平家园北社区,开展中医气功功法科普活动。活动立足居民健康需求,将专业、易懂的中医养生智慧精准送到居民家门口,让社区群众掌握实用中医养生方法、收获健康知识,活动现场氛围热烈,赢得了居民们的广泛好评与一致认可。

1.jpg

3c1ca3684aab80efe81e79da43a54f3f.jpg

本次科普活动由中国医学气功学会办公室副主任、北京中医药大学国医堂出诊医生李新担任主讲人,中国医学气功学会气功教育专业委员会委员、北京中医药大学在读研究生杨松负责功法带练,确保科普内容的专业性与教学的规范性。活动中,主讲人围绕高血压中医气功调理思路展开讲解,明确了培补肾元、通补结合的治疗原则,介绍了内练法、外调法等中医气功调理方式,并重点针对放松功和站式降压功两大实用功法进行教学。

跟练.jpg

指导.jpg

从静功放松功的练习技巧,到站式降压功的动作要领,主讲人讲解细致入微、示范标准规范,居民们跟随带练老师认真学习,现场互动氛围热烈。大家纷纷表示,功法简单易学、实用性强,不仅掌握了适合日常的养生方法,也对中医气功有了更深入的了解

合照.jpg

作为深耕中医气功领域的专业学术团体,中国医学气功学会始终积极践行“五进工程”,持续推动中医气功知识与功法走进社区、走进基层充分发挥中医气功优势,倡导积极健康生活方式,宣教主动健康理念,优质的中医养生资源惠及更多群众,助力全民健康素养提升。此次联合北京中医药大学国医堂开展社区科普活动,是学校与学会联动服务基层、普及健康知识的一次有益实践,既充分发挥了学会的专业优势和高校的人才优势,也为社区居民提供了专业、便捷的健康服务,切实将健康关怀送到群众身边。

为进一步推动中医气功的应用与普及推广,让中医瑰宝更好地守护人民群众身体健康,未来,中国医学气功学会将与北京中医药大学国医堂深化合作、携手发力,在国医堂正式开设功法传承工作室,提供专业的中医气功服务,精准对接群众健康需求,为广大群众提供更具针对性、个性化的中医气功健康解决方案,让中医气功这一传统养生文化在新时代焕发新活力,为全民健康事业发展注入新动力。