颈腰椎退行性病变引起的老年人颈椎腰椎疼痛、头晕、上下肢麻木等症状严重威胁着老年人的健康和生活质量。为深入学习贯彻党的二十大报告精神，落实习近平总书记关于“推进健康中国建设，加强重大慢性病健康管理”的总要求，践行《健康中国“2030”》规划纲要，充分发挥中医药独特优势，完成2030年重大慢性病过早死亡率比2015年降低30％的目标，2025年7月20日，由中国医学气功学会主办，首都医科大学附属北京中医医院承办的中医气功调治慢病系列专题研讨会第四场——中医气功调治老年慢性颈腰痛专题研讨会在北京顺利召开。

本次会议主题为“传承中医气功，助力慢病管理-气功防治老年慢性颈腰痛。”上午的会议由中国医学气功学会办公室副主任李新主持。中国医学气功学会秘书长、北京中医药大学针灸推拿学院副院长张海波，中国医学气功学会理事、首都医科大学附属北京中医医院主任医师刘玉超，中国医学气功学会会员、秦皇岛中西医结合医院主治医师岳利民，上海中医药大学教授、康复医学院传统康复教研室主任方磊，中国医学气功学会会员、北京宣武中医医院主治医师唐志岚，中国医学气功学会常务理事、中央党校社区服务中心主治医师侯北辰，中国医学气功学会理事、威海市中医院治未病中心医师曲萌以及北京中医药大学、首都医科大学等多所高校、医院的教授、医生、研究生、气功爱好者等60余人参加本次会议。

会议伊始，中国医学气功学会理事、首都医科大学附属北京中医医院主任医师刘玉超带练了易筋经功法，让参会人员在功法实践中体验易筋经的独特魅力，感受易筋经功法对颈部、腰部及全身的筋脉抻拉及气机调控。

开幕式由中国医学气功学会秘书长张海波和首都医科大学附属北京中医医院常务副院长刘保利致辞。张海波秘书长在致辞中表示，中医气功内练法、外调法调治慢病具有独特优势，近年来中国医学气功学会在全国各地陆续开展了气功调治慢病-心脑血管疾病、呼吸系统疾病、肿瘤疾病等系列活动。对学会的发展及下半年的工作进行了简要介绍，欢迎各位同仁积极参加学会后续活动。中医气功未来在助力民众健康方面大有可为，希望全体中医药人，尤其具有医师资格的医疗工作人员共同努力，促进气功事业扎实、稳步发展，让气功造福自身，也造福同时代的人。

刘保利常务副院长在视频致辞中对远道而来的专家、学者表示热烈欢迎。强调了中医药是中华民族的瑰宝，中医气功作为中医药的重要组成部分，在慢病防治、康复调理方面具有独特优势，随着社会老龄化的逐渐到来，老年慢性颈腰痛已成为困扰人们生活质量的重要问题，“如何充分发挥中医气功治未病、调气血、通经络的特色，探索更安全、更有效的非药物疗法”，是医疗工作者共同的责任和使命。期待通过今天的学术交流与碰撞，对未来推动中医气功在老年慢性疼痛领域的标准化、科学化发展做出巨大贡献。希望在场专家、学者畅所欲言，分享真知灼见，也希望参会同仁珍惜此次学习机会，共同为中医药的传承、创新贡献力量。

在学术交流环节，刘玉超主任对《易筋经流派考略及其对颈腰痛的干预》进行了报告，从易筋经流派考略、易筋经对颈腰痛的干预两方面展开汇报，讲述了易筋经功法的源流与丰富的文化内涵。非药物疗法易筋经具有“身、心统一”的特点，强调意念冥想、肌力训练、呼吸训练、拉伸训练、穴位刺激结合来治疗疾病。提出医疗工作者需积极主动、深入挖掘中国传统功法，以便为临床治疗提供有效的中医特色康复方案，提升患者整体生活质量，助力慢性颈腰痛老年患者全面康复。

方磊教授在《慢性非特异性腰痛的中医导引治疗》报告中，讲述了慢性非特异性腰痛的病因的致病因素和临床表现，介绍了中医康复治疗思路和原则，分享了手法、功法、中药外治三者结合的治疗方法，中医导引方案能有效缓解慢性非特异性腰痛，达到强筋健骨的效果和作用。

唐志岚主治医师在《易筋经在老年骨质疏松性疼痛中的应用探索》报告中，从骨质疏松性疼痛概述、骨质疏松性疼痛的防治措施、易筋经运动干预探索、易筋经干预作用机制四方面展开汇报，介绍了线上平台管理、线下易筋经教学活动相结合来干预骨质疏松症，指出易筋经具有改善骨密度与躯体功能、降低跌倒风险，缓解疼痛、提升生活质量的效果。

岳利民主治医师在《医疗气功在腰椎管狭窄症防治中的体会》报告中，从腰椎管狭窄症的概念、目前的治疗手段、医疗气功的防治和康复作用三方面层层递进，介绍了腰椎管狭窄症整体诊疗方案，强调充分发挥中医气功调身、调息、调心三调合一的优势，患者可结合自身情况习练蹲墙功、三心并站桩、捧气贯顶法或八段锦等功法，助力腰椎管狭窄症的防治与康复。

下午的会议由中国医学气功学会理事、首都医科大学附属北京中医医院主任医师刘玉超主持。

侯北辰主治医师在《应用易筋经十二大劲调理轻度落枕的体会》报告中，详细讲述了落枕的定义、临床表现、形成原因，从临床角度介绍了运用易筋经十二大劲调理落枕的功法要领，强调习练十二大劲功法时应松紧转换，逐渐加力，在调身的同时配合呼吸、意念，循序渐进，有助于患处局部热能增加，筋膜滑利，气血流畅，肌肉肌腱得以松弛而复位。

曲萌医师在《意气针法联合中医气学技术治疗老年慢性腰痛》报告中，从老年慢性腰痛病因、老年慢性腰痛治疗方法、目前存在的问题、经典案例阐述四方面层层递进，讲述了补气、精神内守、形神相合三个中医气学治疗原则，介绍了运用意气针法、中医气学组场技术、站庄功法、形神庄等方法治疗老年慢性腰痛的操作要点，强调练、调、养三者结合治疗疾病。

李新副主任在《中医气功治疗老年慢性颈腰痛瓶颈问题与应用热点》报告中，从老年慢性颈腰痛简介、中医气功治疗、中医气功治疗老年慢性颈腰痛瓶颈问题、中医气功治疗老年慢性颈腰痛应用热点四方面展开汇报，介绍了中医气功治疗老年慢性颈腰痛的治疗原则，强调内练法、外调法的重要性，指出中医气功治疗老年慢性颈腰痛的七个瓶颈问题，总结了中医气功治疗老年慢性颈腰痛在功法、应用目的、临床应用、研究方法、机制研究等七个层面的应用热点。

多位专家围绕中医气功调治老年慢性颈腰痛的理论基础、实践方法和临床经验进行了精彩分享。

此外，会议对易筋经等中医气功在老年慢性颈腰痛治疗中的常见问题进行了专题研讨，初步形成《易筋经等中医气功在老年慢性颈腰痛治疗中的常见问题专家意见（初稿）》，拟进一步修订后发布。

本次会议取得圆满成功，为中医气功在调治慢病领域的研究和实践提供了有益交流平台，中医气功在老年慢性颈腰痛的防治、康复领域具有重要的研究价值和应用潜力。希望在全体中医气功科技工作者的努力下，共同推进气功在慢病治疗领域的规范化、标准化和科学化发展。

（撰稿：宋美燕 李新）