编者按：全国两会期间，八段锦备受代表委员青睐，成为忙碌间隙调养身心的健康选择，充分彰显了中医气功传统功法的时代价值与广泛认可。作为中医气功经典功法，八段锦动作简便、温和有效，兼具强身健体、疏经通络、调和气血的作用，适配快节奏生活场景。中国医学气功学会在此倡导大众科学习练、规范传承，以传统养生智慧守护全民身心健康。