随着社会老龄化程度的不断加深，社区养老服务需求日益增长，尤其在健康养生领域的需求更加突出。为深入贯彻党的二十大及二十届三中全会精神，落实《关于加强新时代老龄工作的意见》《关于进一步加强新时代卫生健康文化建设的意见》《关于支持老年人社会参与推动实现老有所为的指导意见》等国家决策部署，中国医学气功学会与华寿之家社区养老服务发展促进中心决定联合开展服务银龄、关爱银龄健康，暨“中医气功中国行”项目，双方将基于各自优势，在深化合作、共筑健康社区新生态的背景下，中国医学气功学会与华寿之家社区养老服务发展促进中心达成战略合作，双方将充分发挥各自在中医气功传承和社区服务方面的优势资源，以“邻里守望服务站”为重要实践平台，共同推进中医气功在社区养老服务中的创新应用，将中医气功这一千年养生智慧与现代社区健康管理有机融合，构建基于中医气功的社区健康服务体系。这是传统医学与现代养老服务的重要融合尝试，旨在为社区长者提供更有温度、更有品质的健康服务，共同探索传统文化创造性转化、创新性发展的实践路径。目前“中医气功中国行”项目已在北京、重庆、成都等地开展进社区科普工作。

同期，为进一步推动“中医气功中国行”项目的实施，对参与该项目宣传推广的华寿（北京）科技有限公司所属教练团队量身定制了适用于社区养老服务的三阶段中医气功课程体系。2025年6月至7月，三阶段系统化内训课程圆满完成，为培养高素质社区为老服务人才队伍、提升老年人健康水平提供了专业支撑。

名师领航，专业赋能

本次培训由中国医学气功学会秘书长、北京中医药大学针灸推拿学院副院长张海波副教授领衔，科普团队成员张田、陈美池、李照琦共同参与课程设计与教学。课程体系以“学、练、养、教”为核心，通过理论与实践相结合的方式，使学员系统掌握中医气功的基础理论、养生方法及教学技巧。培训内容涵盖动功、静功的规范化练习，调身、调息、调心的协调训练，以及“三调合一”的境界培养，旨在帮助养老服务人员具备科学指导老年人进行气功锻炼的能力，有效提升老年群体的身心健康水平。培训伊始，张海波副教授作开班动员，系统阐述了本次培训的目标与意义，并从课程设置、教学安排、考核要求等方面对培训方案进行了详细解读，帮助学员明确学习方向，激发学习热情。华寿（北京）科技有限公司项目负责人刘建军热情致辞，详细介绍了公司服务理念与社会价值，勉励学员珍惜机会，提升专业能力，为社区老年人提供更优质的健康服务。

学以致用，成效显著

培训全程注重互动与实践，学员们积极参与课堂讨论，认真跟随导师的示范，一招一式地练习功法，不放过任何一个细节。导师们也会耐心指导、及时纠正，确保每一位学员都能正确掌握功法的要领。通过这样的互动与实践，学员们在交流中不断深化对中医气功精髓的理解。他们逐渐认识到，中医气功不仅仅是一套简单的功法，更是一种蕴含着深厚中医理论和哲学思想的养生之道。大家普遍反馈，这次的课程内容科学实用、形式丰富多样。不仅涵盖了中医气功的理论知识，还包括了大量的实践操作和案例分析。许多学员表示，通过系统学习中医气功，他们的身心状态得到了明显改善，同时还掌握了切实可行的教学方法，能够以更充沛的精力和更专业的技能投入到养老服务工作中，为老年人提供科学的气功锻炼指导，助力改善体质、促进身心和谐。

结业启航，展望未来

在结业典礼上，中国医学气功学会副会长邓国峰和华寿之家社区养老服务发展促进中心主任张玲作总结发言，指出中医气功作为中华民族传统文化的瑰宝，蕴含着丰富的养生智慧和哲学思想。在当今社会，随着人们对健康的关注度不断提高，中医气功的价值和作用也日益凸显。学会将持续推进中医气功专业人才培养工作，通过系统化、规范化的培训，培养更多优秀的中医气功专业人才，为中医气功的传承与发展注入新的活力。他还强调，在现代社会，人们往往过于依赖医疗技术和药物来解决健康问题，而忽视了自身在健康管理中的重要作用。中医气功强调通过自我调节和锻炼来预防疾病、促进健康，这与现代健康理念不谋而合。学会将积极推广“自己是健康第一责任人”“主动健康”“养生防病”的中医气功理念，让更多的人认识到中医气功的价值和意义，让传统养生智慧更好地惠及老年群体。在庄重的颁证环节，通过考核的学员依次从邓国峰副会长手中接过结业证书，并与授课团队合影留念，标志着本次培训活动圆满落幕。

本次培训活动的圆满落幕，不仅为推动中医气功在基层社区的普及奠定了坚实基础，也培养了一批掌握中医气功养生之道的社区养老服务专业人才。他们将带着所学的知识和技能，回到各自的工作岗位上，将中医气功的智慧传递给更多的老年人。未来，中国医学气功学会将持续深化专业培训工作，不断探索创新培训模式和方法，促进中医气功与社区健康服务的深度融合。相信在学会的努力下，中医气功养生理念将在社区广泛普及，为促进老年群体身心健康、传承发展中医药文化贡献更大力量！

（供稿：张田、李照琦）