9月1日,北京朝阳师范学校附属小学和平街分校新学期开学典礼隆重举行。由中国医学气功学会推广普及的少儿八段锦精彩亮相开学典礼舞台。在中国医学气功学会秘书长、北京中医药大学针灸推拿学院副院长张海波京华气韵团队成员郑雅洁的带领下,学校六年级3班同学们带来了精彩的功法展演,以中医气功少儿八段锦,为全校师生呈现了一堂别开生面的中医药文化开学第一课。
本次展示的少儿八段锦,由张海波秘书长带领团队结合少年儿童身心发展特点专项编创。团队依托传统中医导引理论,针对小学生成长规律对经典八段锦进行科学优化与适配调整,简化动作难度、优化演练节奏,让整套功法兼具安全性、趣味性和健身效果,更加贴合小学生日常锻炼需求,非常适合在校园课堂、大课间常态化普及推广,帮助青少年舒展筋骨、调节身心,近距离感受中华传统养生文化的独特魅力。

展演现场气氛热烈、气韵十足。在郑雅洁的引领下,六年级3班全体同学精神饱满、队列整齐。伴随着舒缓悠扬的背景音乐,同学们动作规范到位、姿态舒展柔和,招式起落有序、张弛有度,神态专注自信,充分展现出少儿八段锦的独特气韵,也生动展现了新时代小学生昂扬向上的精神风貌。精彩的展演极具感染力,现场师生和家长纷纷跟随练习、积极互动,活动反响热烈、广受好评。

八段锦是我国流传千年的传统养生功法,蕴含中医“治未病”的先进健康理念。其动作简单柔和、易学易练,不受场地、器械限制,非常适合青少年长期习练,既能锻炼身体协调性、提升身体素质,又能涵养心性、舒缓学业压力,是中华优秀传统文化进校园的优质载体。朝阳师范学校附属小学高度重视传统文化教育与校园健康教育融合发展,本次开学典礼引入少儿八段锦展示,是学校践行“健康第一”教育理念的生动实践,让学生在体验中亲近中医文化、传承传统国粹、厚植文化自信。
中国医学气功学会作为由中国中医药出版社牵头发起的全国中医药文化进校园工作联盟首批成员单位,长期深耕中医气功文化科普与校园推广工作,持续将传统智慧转化为适配青少年的科学运动内容。本次公益联合活动,是学会携手北京中医药大学国医堂开展中医药文化普及、推进中医气功进校园的重要举措。学会希望以此为契机,持续推动传统功法走进更多中小学,把中医药文化种子播撒进少年儿童心中,助力广大青少年强健体魄、涵养品格,实现身心健康全面发展。
