中医气功“三字经”系列 | ㊷陈希夷,著两图;坐功势,养生途

时间:2026/2/13 作者: 孙琪年 来源:中国医学气功学会 浏览次数:18

陈希夷,即陈抟,五代北宋初道士,赐号“希夷先生”。擅长辟谷,著《先天图》《无极图》;并有署名陈希夷的二十四气导引坐功势传世。

先天图.jpg

《先天图》

他的《先天图》叙述伏羲八卦,“乾南、坤北、离东、坎西,震东北、兑东南、巽西南、艮西北”;《无极图》则高度概括内丹功的理论与步骤,包括取坎填离的练功目的,炼精化气、炼气化神、炼神还虚的三个阶段。

陈希夷的著作颇丰,除《先天图》《无极图》外,还有《指玄篇》《观空篇》《三峰寓言》《入室还丹诗》《阴真君还丹歌注》等。

二十四气导引坐功势虽为托名陈希夷但也实用,它以24个功法应对24个节气,每种功法还分为坐功(操作方法)和治病(适应证)两部分。

(作者 孙琪年)