《黄帝内经·素问·四气调神大论》记载，深谙道法自然的养生智者可做到“不生奇病”“苛疾不起”，充分彰显了中医“治未病”的重要理念。传统丹道养生典籍《紫清指玄集》也载明：“初修丹时，神清气爽，身心和畅，宿疾普消。”宋代张载“横渠四句”更是直言：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”中华优秀传统文化中的中医丹道养生学则是古人探究生命、安顿身心、保障健康的智慧绝学，值得我们很好地去研究、继承和弘扬。本次研修，是传承先贤的生命文化思想，学习经典里的养生理念，树立科学的身心养护观念，做好练功风险防范，助力大众提升健康素养，服务健康中国建设。

本次研修班由中国医学气功学会主办，通过腾讯会议线上进行，定于2026年11月16日开始，为期4天（详见附录：研修时间与内容安排表）。

一、研修宗旨

立足中医文化视角，从传统文化、中医理论、现代科学角度，解读传统丹道养生文化思想；辨析传统养生理念，学习练功偏差预防知识，弘扬理性、科学的传统养生认知。

二、研修内容

1.中医丹道养生源流发展，与中医理论、《黄帝内经》思想的内在关联。

2.中医丹道相关典籍文献导读、核心概念释义。

3.历代丹家流派思想辨析（吕纯阳、张三丰、白玉蟾、伍柳派、刘一明等）。

4.传统养生功法研习误区辨析，盲修偏差的成因、识别与预防。

5.传统养生文化哲学研讨，古贤养生思想研读，中医丹道养生复杂性科学原理探析。

6.中医丹道养生功法教学演示。

三、主讲专家

张敬文，江西中医药大学教授，医学博士，研究生导师，气功科学研究所副所长，是传统丹道大小周天功法及内劲一指禅功法传人。兼任中华中医药学会内经学分会副主任委员，中国医学气功学会常务理事、气功教育专业委员会副主任委员，中国医学气功学会第一、二届气功养生科普专家，世界医学气功学会常务理事。长期从事《黄帝内经》《中医基础理论》《中医养生康复学》《中医气功学》《中医养生理论研究》等本科和硕博研究生的教育教学与古籍研究。曾因病研修、融通《黄帝内经》《周易》《道德经》及中国传统丹道各家经典文献，是中医丹道养生的践行者。具有40年探索、实践传统丹道养生经验，并通过刻苦研修中医丹道养生功法促进自身9年病患完全康复，并以此为机缘以天体物理专业组合考入北京中医药大学成为第一届跨学科复合型硕博连读的中医学研究生，正式进入中医学神圣的殿堂。具有中医学、气功养生学、物理学等多学科知识背景。是国家《中医医疗技术手册》（2013、2026版）《基层中医适宜技术手册》（2025版）中医气功类技术编委，全国中医药规划教材《中医功法学》副主编，《中医基础理论学习指要》主编。

四、研修对象

中医文化爱好者，养生行业及大健康从业者，传统文化研习者，前沿科学科研工作者，中医学及生命科学教育工作者，大学生及研究生等。

五、研修费用

1.国内学员4天早、晚线上研修费用2000元/人。会员优惠为1800元/人，国内全日制学生半费。

2.付款方式如下：

（1）银行汇款

户  名：中国医学气功学会

开户行：中国工商银行北京香河园支行

账  号：02000 191 090 144 09382

（2）扫码付款

注：银行转账请在附言标注“丹道研修+学员姓名”，转账完成后，请及时致电办公室周老师15133656237、尹老师13608977156确认。

六、报名时间及联系人

1.报名时间：即日起至开班前一日。

2.联系人：

周老师15133656237(微信同号)

尹老师13608977156(微信同号)

吴老师15180119886（微信同号）

3.长按识别小程序填写报名信息

七、培训方式与结业

采用腾讯会议线上进行，考核合格，颁发中国医学气功学会结业证书。

八、特别告知

1.本次研修不能替代医师诊疗与药物治疗；患有慢性病者，请遵医嘱，切勿擅自停药。

2.研修倡导理性治学，拒绝神化、迷信化解读。

3.各类严重精神疾病患者、精神病家族史者等气功锻炼禁忌人群不可擅自习练丹道功法。

附：4天线上研修时间及内容安排表