“气”话连篇之五十——气功疗法特点多

时间:2021/6/6 浏览次数:2615 作者: 孙琪年

  作为医疗措施,无论是中医的汤药、针灸、推拿……还是西医的手术、针药、理疗……多各有其自身的特点,气功疗法也不例外。我以为,气功疗法的基本特点可以归纳为四个方面,即自助性、整体性、双相性、协同性,下面我就和大家聊聊这方面的内容。

      

       一、自助性

  与其他几乎所有医疗措施相比,气功疗法的最大特点就是它的自助性——自己为自己“治疗”。由于气功是一种自我身心锻炼的方法,在取得老师指导的前提下,是否能够取得防病治病的临床疗效,其关键在于患者能否坚持锻炼,我把这一特点称为“自助性”。为了充分发挥这种自助性,我们必须做到以下三个“要”:一要有乐观的情绪,对于所患疾病都不要恐惧、焦虑,以免影响气机运行;二要持之以恒,要以恒心、耐心克服“三天打鱼,两天晒网”的急于求成的心理;三要掌握练功要领(参见《练功要领切勿忘》),以少走弯路。

       二、整体性

  气功疗法的整体性可以从两个方面理解:首先,气功锻炼的三大要素——调身、调心、调息是一个整体,锻炼时非但要求每一调的操作准确、自然,而且还要求将三者融会贯通,以达到“三调一”为最终要求;其次,气功锻炼对人体的作用整体性的,无论何种功法对人体都是全身性的作用。这就是说,不同的功法虽然有一定的差异,但总体而言,气功疗法总是弱于针对性而长于通用性。气功疗法的这一特点,或许就是导致长期以来较为普遍出现的“千人一功,百人一法”的看似“不可思议”现象的重要原因;同时,它也使气功医师试图探讨的“辨证施功”“辨病施功”,至今仍然难以取得实质性的进展。也有人由此推测,气功对人体的作用具有“多靶点”的特点,但这些“靶点”在哪里,目前还是一个未知数。整体性是导致下述之双相性的基础和前提。

       三、双相性

  所谓“双相性”,也可称为“双向性”,是指相同的功法和练法,对临床表现截然相反的病证均有一定的疗效。消化系统的便秘与(慢性)腹泻,心血管系统的心动过速与过缓、高血压与低血压等都是相反的,但当经过一定时期的同一种功法锻炼后,都会取得一定的疗效,可表现为:便秘者、腹泻者都改善了;心动过速者的心率减慢了,心动过缓者的心率加快了;高血压者的血压降低了,低血压者的血压升高了。这种效应与外交辞令“相向而行”不是有几分相似吗?究其原因,可能还是与之前反复讲到过的“整体调节”有关。包括气功学在内的中医学,将人体作为一个整体看待,无论是便秘、心动过速、高血压,还是腹泻、心动过缓、低血压……都是人体整体功能的失调所致,通过正确、认真、较长时间的气功锻炼,可以使失调的机能得到不同程度的改善,所患的各种病症也就由此而缓,这与西药精准、专一的作用机理完全不同,倒有点类同电路中的“稳压器”。气功疗法的这一特点,决定了其取效时间往往较长,但只要坚持,一旦获效则疗效的持续时间也会较久。

       四、协同性

  这里所讲的“协同性”,是指气功疗法与中西医的其他疗法之间非但不矛盾,而且还有互相“帮助”、增强疗效的协同作用,以取得诸如“1+1>2”的临床效果。如:术后加练气功(手术+气功)可以促进患者的康复;针灸医生和患者同时加练气功(针灸+气功),可以提高针灸的疗效;患者在服药的同时加练气功(药物+气功),往往可以减少药物的使用量、提高药物治疗的效果。上海市高血压研究所邝安堃团队曾以高血压患者为研究对象,观察气功锻炼与药物治疗相结合治疗高血压的临床疗效。他们经过20年之久的长期跟踪发现,与单纯的药物治疗相比,加练气功患者的疗效更佳,不但血压平稳、药物用量减少,而且心血管事件的发生率明显减少、后果明显减轻。北京、上海等多地癌症患者康复俱乐部,在患者中推广的以郭林新气功为主的功法,也几乎无一例外地与手术、化疗、中医药等“常规”肿瘤疗法结合,从报道来看效果还是令人满意的,只是统计学资料较为欠缺。