11庄周者，著庄子；功理叙，功法记

庄周，即庄子，战国哲学家、文学家。在其代表作《庄子》中倡“道法自然”说，也载有不少气功理论和功法。

该书《刻意》中的“吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟伸”可能是华佗五禽戏的雏形，紧接着说的“……此导引之人……”或为现存文献中“导引”的最早出处。《在宥》中的“无视无听，抱神以静，形将自正”“我守其一，以处其和”，可能是其练功体会。《大宗师》还介绍了“其息深深”的踵息法。该书《人世间》记载了孔子师徒的两种功法：心斋、坐忘。至于为何儒家功法出现在道教著作中，笔者认为，值得研究。《在宥》中，作者还借广成子之口介绍的长寿经验中，不少也与气功有关。

（作者 孙琪年）