导语

习近平总书记提出：“要健全中医药服务体系，推动中医药事业和产业高质量发展，加强中医药人才队伍建设，促进中医药传承和开放创新发展，改革完善中医药管理体制机制，发挥中医药在疾病治疗和预防中的特殊作用。”

新冠疫情以来，中医气功事业的发展面临新的机遇与挑战，新时代则新使命，新担当才有新作为。中医气功在学术科研领域尚有很大的提升空间，为此，我们开创了学术探讨栏目，每周推送学术论文和科研内容。

本期内容为王健在第六届会员代表大会暨学术年会发表的《郭林新气功功法系统及新气功三关分度改革》文章，让我们一起深入学习探讨。

郭林新气功功法系统及新气功三关分度改革

                                                          王健

摘要：郭林新气功救治了许多癌症病人，同时对各种疑难慢性病也有很好的疗效。郭林新气功的功法系统包括：初级功、中级功、高级功，是分阶段教学的。初级功法用于治病；中级功法用于巩固疗效；高级功法益寿延年。郭林新气功有三关分度改革。三关指的是：意念、呼吸、式子这三个气功基本要素。古气功教授是意念、呼吸、式子一起学。意念就是守丹田，呼吸是胎息，式子只有站、坐、卧。新气功在癌症初期以呼吸导引为主，采用古代气功禁用的风呼吸法为主要导引方法，在式子导引方面，变静功为行功，动静相兼，容易掌握，在意念导引方面，郭林老师把“守丹田”改成“守题”，就是用一个良性的意念代替纷繁的杂念，使大脑达到保护性抑制，从而指挥中枢神经使机体有序化，恢复身体平衡，更有利于身体的康复。

一、郭林新气功的功法系统

郭林新气功的功法系统，包括：初级功、中级功、高级功，是分阶段教学的。郭林新气功的初级功法用于治病；中级功法用于巩固疗效；高级功法是益寿延年。祛病、健身、延年三部曲，是郭林新气功的特点。

初级功法分两部分：

癌症病功法（以泻为主）：主功是快功（特快、中快、稍快）；吐哈音，吐音是郭林新气功的王牌功法。两大功法是抗癌的主功。此外还有快式定步功、自然行功、升降开合、松揉小棍；头部按摩；涌泉按摩；指针按摩等十一大功法。

慢性病十大功法：主功是慢步行功；此外还有慢式或肾腧式定步功、自然行功、升降开合、一、二、三步点、头部按摩、松揉手棍、涌泉按摩；五脏按摩、穴位按摩。

初级功的辨证施治是治疗功法的灵魂，手法最重要的是要掌握好补、泻、调整、升法、降法。癌症主要用泻法，慢性病功法手法比较多，有补法、泻法、调整法、升法、降法。根据病人的身体情况，灵活的调整，正确的使用补泻是治疗的关键。慢性病也有虚实之分，现在的血压高、血脂高等慢性病也需要用泻法。有的病人虚中有实，实中有虚，就非常考验辅导老师的辨证能力。

郭林老师在各功法系统中，都安排有主功、松腰功、辅助功等配套功法。初级功癌症的主功就是快功、吐哈音。其他的行功、头按、涌按、松小棍、升降开合等作为辅助功也是要练的，因为行功以泻为主，主动，属阳；辅助功偏静，以养阴为主；每天的功法安排都要既调阴，又调阳，才能达到阴阳平衡。只教行功不教辅助功，这是误区。癌症病人只练行功大泻，忽视辅助功练习，势必泻得过分，造成病人免疫力和体质下降。所以必须按照郭林老师的功法安排，正确习练。我们发展郭林新气功一定是在继承的基础上，才能谈发展，如果没有真正学懂，便是无源之水。

郭林新气功的中级功功法安排是：

主功：新气功八段锦、三环功、中调功。松腰功有三松功、四松功、癌症松腰功。五脏吐音、脚棍、复式头按、复式松揉手棍等等。中级功无论是动作、呼吸、意念都比初级功有了更深的内涵，和更大的提高。在我们治疗的一定阶段很好地运用中级功巩固疗效就能更好地达到健康。

郭林新气功的高级功法跟初级功、中级功的安排是一样的，有清晰的子系统：

主功是静功：站桩、坐功、卧功。还有高级松腰功、三关共渡高级行功、高级定步功、三焦调摄功、高级动功“新气功五禽戏”。这些功法我们都要传下去，才能体现完整的郭林新气功的全貌。

二、郭林新气功的三关分度改革

什么是三关分度？

三关指的是：意念、呼吸、式子这三个气功基本要素。古气功教授是意念、呼吸、式子一起学。意念就是守丹田，呼吸是胎息，式子只有站、坐、卧。

而郭林老师的新气功，面对的都是严重的病人，号称绝症，生命没有几天了，他们是静不下来的。怎么办？不能看着大家等死。郭林老师为了让气功尽快发生作用，就让学员先不要追求入静，而是在以呼吸导引为主，采用古代气功禁用的风呼吸法为主要导引方法，由于风呼吸法能够加大吸氧量，产生正常人呼吸20倍的吸氧量，而癌细胞是厌氧细胞，当人体吸收了足够的氧，就可以抑制癌细胞生长。这种练法不强调意念导引，不容易出偏，为癌症病人赢得了抢救生命的时间。

在式子导引方面，变静功为行功，动静相兼，容易掌握，病人很快就练起来，增强了体力锻炼，从而很快产生疗效。

新气功改革产生了强大的生命力，成千上万的的人获益，各种各样的典型病例层出不穷。尤其涉足癌症病后，效果十分明显，而原先疗效十分肯定的慢性病治疗反而被淡忘。

郭林新气功抗癌的作用是无可置疑的，但郭林新气功对各种疑难慢性病、老年病的疗效也是不可忽视的。初级功慢性病功法，最突出的改革是在意念导引方面，郭林老师把“守丹田”改成“守题”，就是用一个良性的意念代替纷繁的杂念，使大脑达到保护性抑制，从而指挥中枢神经使机体有序化，恢复身体平衡。这个意念导引叫：选题、守题、放题。守的部位不在身体上，在体外，叫悟外导引，不容易出偏。意念活动放在体外还有利于病气从体内排出体外。

中级功是郭林老师三关分度改革的更高一级的过渡功法。中级功在意念、式子、呼吸导引方面都比初级功增强了力度，但还不是真正的静功，应该说是向静功前进的过度，还是为避免静功练习不当而出偏差而设计的功法。循序渐进地前行，安全、容易学习，且避免出现偏差，这是郭林老师分阶段教学的用意所在。

郭林新气功的高级功，也是有着清晰的子系统。就像前面功法系统所列，有主功、行功、松腰功、定步功等，郭林新气功是完整的系统工程，再造人类健康工程。

结语

让我们携起手来，为让中华文化宝贵遗产，为全世界人民造福而不懈奋斗！

（本文有删改）