为发挥中国医学气功学会的职能作用，展现科普专家的引领作用，突出中医气功在疾病预防和健康促进方面的优势作用，增强大众对中医气功的科学认知，2022年9月至10月，中国医学气功学会举办了中医气功科普周系列活动。学会科普周开展以来，各专家团队、分支机构科普专家等积极参与，以讲座、教功带功、培训等多种形式开展，收到积极回应，活动总体取得圆满成功。

中国医学气功学会气功医疗专业委员会与中国医学气功学会科研基地——江西中医药大学气功科学研究所于2022年9月13日开启了中医气功系列功法带练科普推广活动。通过线上小鹅通—云上练功房进行全国高等中医院校创新教材《中医内证体察学》收录的系列中医气功功法带练，包括抻气法、拉气法、捧气贯顶法与三心并站庄。此活动反响热烈，参与者表示这项活动帮助大家养成了功法锻炼习惯，使周身气机通畅，促进了身心健康的提升（图1-4）。此项活动的在线跟练达1764人次，充分发挥了中医气功在疾病预防和健康促进方面的优势作用，增强了大众对中医气功功法的掌握程度。

图1 抻气法演示

图2 拉气法演示

图3 捧气贯顶法演示

图4 三心并站庄演示

中国医学气功学会气功教育专业委员会在本次科普活动中邀请了上海气功研究所副主任与北京中医药大学张海波科普专家团队3位骨干教师于2022年9月26日至30日进行报告。中国医学气功学会科普专家、上海气功研究所副主任陈昌乐作“中医适宜技术——放松功”主题报告（图5），张海波中医气功科普专家团队骨干教师李新、张田、安永铖作报告，主题分别为：“探秘非遗中医气功五行掌的养生妙招”“气功助您治慢病——以乳腺增生与冠心病为例”“带您走进传承千年的明星气功八段锦”（图6-8）。四位讲者对五行掌、慢病调治功、八段锦、放松功四种中医气功功法进行讲解，深入浅出，清晰地对中医气功的理论、功法操作、技能、临床应用作全面阐述，并总结了中医气功的历史渊源与发展现状。通过中国医学气功学会小鹅通直播平台的受益人数达千余人次，评论区观众讨论热烈，对中医气功线下指导课程充满期待。

图5 中国医学气功学会科普专家陈昌乐

图6 张海波科普专家团队骨干教师李新

图7 张海波科普专家团队骨干教师张田

图8 张海波科普专家团队骨干教师安永铖

中国医学气功学会导引专业委员会在本次科普活动中邀请到了山东中医药大学附属医院康复科主任毕鸿雁教授，作题目为“腰背痛导引法”的报告（图9）。2022 年9月22日，毕鸿雁教授于腾讯会议对中医导引的起源与发展、中医导引的理论基础、中医导引的特点及同现代运动疗法的异同点、腰背痛导引法动作介绍及演示四部分内容做精彩的介绍。其科普内容对现代生活中每天对着手机、电脑，缺乏锻炼，日积月累患上的腰背痛的人群具有积极影响作用。

图9中国医学气功学会中医导引专业委员会副主委毕鸿雁主任讲座

除学会三大分支机构开展的科普活动外，中国医学气功学会其他科普专家刘天君、张敬文、吴云川、顾一煌（图10-12）等也进行了系列相关中医气功科普活动。

图10 中医气功科普专家刘天君教授进行中医气功科普教学

图11中医气功科普专家张敬文教授进行功法教学

图12 中医气功科普专家吴云川教授进行八段锦功法教学

本次活动中所有在小鹅通直播平台上进行的公益讲座将免费无限次开放，供大家观看（https://zem.xet.tech/s/4xJ0qp），欢迎点击链接并关注中国医学气功学会小鹅通平台，学会将始终秉持传承发展中医气功，造福大众健康的理念，继续举办系列讲座与培训班，大家敬请期待。

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