达摩，即菩提达摩，南北朝高僧，中国佛教禅宗初祖，创壁观法。

达摩出生于南印度，南朝时期来到我国广州，后达嵩山少林寺。达摩的禅法是修炼壁观法，有“二入四行”说。相传他九年“面壁而坐，终日默然”，世称壁观婆罗门。至于壁观法的作用，《禅源诸诠集都序》有载：“达摩以壁观教人安心云，外止诸缘，内心无喘，心如墙壁……”其方法《中国佛学源略讲》认为，壁观应该是以壁为所观，可能是在墙上用中庸的土色涂成圆形的图像，以此为观相的对象。与存想派比较接近。

另外，一些冠以“达摩”的功法可能多为伪托，如：达摩易筋经其实是道教南宗修命的下手功夫；达摩胎息经是《性命圭旨》中记载的道教静功功法。

（作者 孙琪年）